31 دستور پخت غذا در فصل شلوغ تعطیلات


با تمام برنامه ریزی های دستور پخت، خرید مواد غذایی و میزبانی، تعطیلات می تواند شروع به جذب حتی مشتاق ترین علاقه مندان کند.

در این مواقع، ما به دستور العمل های آزمایش شده و واقعی خود برای جیب پشتی روی می آوریم – و منظور ما از دستور العمل هایی است که فقط به دانش کافی برای جمع آوری نیاز دارند و با هر چیزی که در دست دارید سازگار هستند. اینها دقیقاً غذاهای جشن نیستند که قدرت شام را در شما حفظ کنند. آنها آزادی را ارائه می دهند، استراحتی از این همه برنامه ریزی مداوم (حتی اگر فقط یک وعده غذایی باشد).

در اینجا 31 غذای مناسب برای هفته و آماده برای تهیه بین خرید بوقلمون و تهیه کراست پای و بسته بندی هدایا آورده شده است.

1 ساده ترین سوپ مرغ با رشته فرنگی

در فصل تعطیلات زمان کافی ندارید، حوصله ندارید و فضایی در یخچال ندارید. اینجاست که این سوپ مرغ با رشته فرنگی دو ماده ای (اگر نمک و آب را حساب کنید چهار ماده خوب) عالی است.

2. شیلی در طول هفته

طبخ فلفل قرمز ساعت ها طول می کشد، اما این نسخه با گوشت گاو و لوبیا فقط یک ساعت طول می کشد که برای شام در اواسط فصل تعطیلات عالی است. همچنین به مدت 40 دقیقه خوب می جوشد و به شما زمان زیادی می دهد تا بقیه لیست کارهای خود را انجام دهید.

3. بولونی مورد علاقه من

نکته حرفه ای: یک دسته بزرگ از سس بولونیز را در آخر هفته درست کنید و در تمام هفته برای ناهار و شام از آن استفاده کنید. آن را با برنج آب پز برای پر شدن فوری با فلفل پر شده مخلوط کنید، آن را در رشته های ماکارونی تازه بپیچید یا روی پولنتا سرو کنید.

4. تخم خشخاش و پنیر با پودر سیر و فلفل سفید

این دستور العمل سریع و آسان برای تخم خشخاش و پنیر برای شام در طول هفته یا آخر هفته برای کل خانواده شما جذاب خواهد بود و برای تهیه آن وقت زیادی از شما نخواهد گرفت.

5. سوپ عدس و سوسیس

“این سوپ غنی با یک غذا در چرخش پاییزی و زمستانی من قرار دارد و برای مدت طولانی مورد علاقه خانواده بوده است. آنتونیا جیمز، توسعه‌دهنده دستور غذا می‌نویسد: در کتاب ما، این دستور غذای عالی برای تعطیلات است.

6. زیتی پخته شده

زیبایی زیتی برشته در این است که می توانید آن را جلوتر انجام دهید، تضمینی برای گرم نگه داشتن شما در یک شب سرد زمستانی و غذا دادن به جمعیت، که زمانی ایده آل است که پدر و مادر شوهرتان یک هفته زودتر برای سورپرایز تعطیلات حاضر شوند.

7. برگرهای گیاهی با 3 ماده

این همبرگرهای گیاهی آسان هستند و منظور ما این است واقعا آسان است، انجام دادن. تنها چیزی که نیاز دارید نخود، گوجه فرنگی خشک شده و ترشی کنگر فرنگی است تا یک پتی گیاهی معطر تر داشته باشید.

8. سوپ میسو

در یک روز سرد زمستانی، هیچ چیز به اندازه سوپ میسو محبوب نیست. این دستور غذا را سرو می‌کند که برای ناهار در خانه مناسب است، اما می‌توانید یک دسته بزرگ درست کنید و هر بار که دوست داشتید آن را دوباره گرم کنید.

9. ساده ترین مرغ سوخاری اثر باربارا کافکا

همه ما برای شام در تمام طول سال، مخصوصاً در تعطیلات، طرفدار مرغ سوخاری هستیم. برای یک شام بداهه با خانواده یا دوستان مناسب است، اما توصیه می کنیم آن را در روز یکشنبه بپزید و دوباره از آن برای سوپ مرغ با رشته فرنگی، پای با قابلمه و سس سالاد آسان در طول هفته کاری پرمشغله استفاده کنید.

10. انچیلادا سبزیجات سرخ شده

انچیلاداها ممکن است کار عشقبازی به نظر برسد، اما این تورتیلاهای بسته بندی شده سبزیجات بسیار ساده هستند. بازده ترکیبی معطر از فلفل، کدو سبز، کدو تنبل زرد، پیاز و فلفل هالاپینو در یک کاسروی دنج و مناسب برای خانواده است.

11. بیسکویت کدو حلوایی از گردو و سیر تفت داده شده

این کدو سبز نان ترش را می توانید از گردوی کره ای در دو قسمت تهیه کنید. خمیر شیرینی را از قبل درست کرده و یکی دو روز در یخچال قرار دهید. وقتی آماده استفاده شدید، آن را پهن کنید، آن را با کدو تنبل برشته، سیر برشته و پنیر ریکوتا و فواره بمالید.

12. کوچکترین کوفته

یک دسته بزرگ از این کوفته های کوچک درست کنید، سپس آنها را برای ساندویچ های سریع و غذاهای ماکارونی ساده در دسترس داشته باشید. آنچه در اندازه آنها کم است، بیشتر از طعم، لطافت و سهولت پخت جبران می کنند.

13. سوپ پنیر کلم بروکلی ترد

هیچ راهی برای تهیه سوپ پنیر کلم بروکلی که کمتر از یک ساعت طول می کشد خوب باشد، اینطور نیست؟ اشتباه! ویرایشگر غذا Emma Laperrucke یک برنامه بازی تهیه کرده است که بروکلی، پنیر چدار رنده شده و پیاز زرد را به گونه‌ای برجسته می‌کند که باید سعی کنید باور کنید.

14. مرغ با ترشی زیتون با کروتون سیر و جعفری

برای داشتن جوجه کباب معطر تر از آنچه می توانید هر شب هفته تحویل دهید، پای مرغ را با استخوان و پوست یک روز قبل در آب نمک زیتون بخوابانید.

15. سالاد نانسی برش خورده

سالاد ورقه شده به همان اندازه که برای ناهار مفید است برای شام مفید است و به اندازه کافی مغذی است که شما را ساعت ها ادامه می دهد. این دستور پخت به پپرونی، سالامی جنوا، نخود، گوجه فرنگی گیلاسی، رادیکیو، کاهو آیسبرگ کاهو و پیاز قرمز نیاز دارد.

16 خورش گیاهی با گوجه فرنگی برای پخت آهسته

آهسته پز همیشه از طریق روش پخت کم وزن طعم فوق العاده ای را به جمعیت ارائه می دهد.

17. میگو سریع با روغن ترب

Emma Laperuke سردبیر غذا می نویسد: «یک شام ساده با الهام از اسکمپی، که به زمان زیادی یا مواد زیادی نیاز ندارد. تنها چیزی که نیاز دارید این است که میگوی بسیار بزرگ را با لیمو، کره، ترب پخته شده و شوید تازه تهیه کنید.

18. راتاتویی تنبل با گوشت خوک

وقتی صحبت از طعم موجود در این دستور پخت راتاتویی می شود، تنبل به معنای تنبل نیست. سبزیجات زیادی را با هم بپزید، برای شام مقداری سبزی خشک و تکه های گوشت خوک اضافه کنید، که باعث می شود همه بگویند “چطور این کار را می کنند؟”

19. پخت فوری (یا نه) گوشت خوک سویا-زنجبیل با رشته فرنگی و سبزیجات

ما عاشق آشپزی با قابلمه فوری هستیم، زیرا فقط در یک ساعت می توانید کاری را انجام دهید که در غیر این صورت ساعت ها در پیشخوان یا در فر به طول می انجامد. در این مورد، ما در مورد گوشت خوک لطیف صحبت می کنیم که در ترکیبی غنی و رضایت بخش از سس سویا، سرکه برنج، سس ماهی و سس فلفل قرمز پخته شده است.

20. کوسادیلاهای پر شده با مرغ و کلم بروکلی

«هر روز یک کوسادیلا با قد و وزن روی یک گوه ظریف به من بدهید. آنها با مخلوطی از سبزیجات و مقدار زیادی مرغ رنده شده پر می شوند، و سپس همه چیز در مورد یک توده پنیر است.

21. دیوا پنیر کبابی روت رایشل

بعضی شب ها، مخصوصاً سرد که احساس خستگی ذهنی می کنید، تنها چیزی که می خواهید بخورید یک ساندویچ پنیر کبابی است. من می دانم که انجام می دهم. این نسخه سالم، تند و دیدنی را با نان خمیر ترش و پنیر تند درست کنید.

22. کاسه پستو برنج قهوه ای با تربچه ترشی سریع

یک کاسه غلات بهترین راه حل غذایی است که کمی از همه چیز (نمک و خامه ای، ترد و ترش) را در یک ظرف به شما می دهد. پوز (هاروود) برایان، توسعه دهنده دستور غذا می نویسد: این دستور غذا با افزودن پروتئین اضافی یا تعویض غذاهای جانبی که در دست دارید، سفارشی می شود.

23. پاستا و لوبیا برای پخت آهسته

همه ما طرفدار دستور العمل هایی برای پخت آهسته در طول فصل تعطیلات شلوغ هستیم به دلیل اخلاقیات آنها “حال و هوا و فراموش کردن”. پخت این سوپ خامه‌ای و سنگین، پنج ساعت طول می‌کشد و به شما زمان زیادی برای انجام لیست کارهایتان می‌دهد.

24. سالمون سوخاری تند با فلفل دلمه ای کالابریایی

این دستور پخت ماهی سالمون کبابی 10 دقیقه‌ای لطیف است (به لطف حمام روغن زیتون – نمی‌خواهیم آن را مصرف کنیم!)، تند (به لطف سرکه شراب سفید)، سیر (با تشکر، سیر) و اگر دوست دارید ربکا فرکسر، سردبیر، می نویسد، مقدار مناسبی تند (به لطف خمیر فلفل قرمز آتشین کالابریایی).

25. سالاد مرغ

برای یک ناهار مقوی و مقوی، به این سالاد مرغ عالی نگاه نکنید. تیم آشپزخانه آزمایشی ما بهترین نوع مرغ، نسبت مناسب کرفس، سبزی و آبلیمو و مقدار مناسب سس مایونز و خردل را با دقت آزمایش می کند. نتیجه یک مخلوط متعادل و معطر برای ساندویچ یا سالاد است.

26 سوپ گوجه فرنگی خامه ای (وگان) ۱۵ دقیقه ای توسط J. Kenji López-Alt

بله، شما می توانید سوپ خانگی درست کنید، بله، می توانید آن را در کمتر از پانزده دقیقه انجام دهید و بله، می توانید وگان باشید!

27. املت با پنیر خامه ای با تمام ادویه ها

صبحانه برای شام اغلب یک حرکت است، به خصوص زمانی که من چیزی آرام بخش و سریع می خواهم. املت بارها و بارها سر جایش می آید، اما برای اینکه کمی خاص تر شود، پنیر خامه ای را تا می زنم و روی همه چیز را با ادویه می پاشیم، درست مانند کاری که اما لاپروک در اینجا انجام داد.

28. پاستا با کرم ریحان بادام هندی

آیا باور می کنید که این خمیر پستو خامه ای وگان تنها با سه ماده ساخته شده است؟ آیا باور می کنید که جمع آوری آن فقط 35 دقیقه طول می کشد؟ آیا باور می کنید که به تجهیزات پرمدعا یا موادی که به سختی پیدا می شوند نیاز ندارید؟ اگر بتوانید آن را باور کنید، پس عاشق این دستور غذا خواهید شد.

29. رامن با بیکن با تخم مرغ

در پایان یک روز سرد و پر استرس (که، فرض کنید، بیشتر روزها در فصل تعطیلات است)، به این رامن خانگی آسان بروید که از آب مرغ خریداری شده یا از قبل تهیه شده، رشته فرنگی رامن، بیکن، تخم مرغ و تخم مرغ استفاده می کند. چندین رایحه پر سر و صدا

30 کتلت مرغ دامداری

به جای سس سالاد، Ranch – یا در این مورد، آب نمک دوغ گیاهی خانگی – را به عنوان ماریناد برای سینه مرغ توصیه کنید. مرغ را از شب قبل مرینیت کنید، بنابراین برای یک شام سریع شب بعد، تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را نان و سرخ کنید.

31. ریزوتو فوری

Instant Pot در بحبوحه تعطیلات شلوغ یک نجات دهنده است. غذا را به سرعت آماده می کند و نیازی به استفاده از اجاق یا اجاق گاز ندارد، بنابراین می توانید در آشپزخانه کارهای دوگانه انجام دهید (و در حالی که در آن هستید چند پای بپزید).


https://20khababr.ir
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir

ایندکسر