دانشمندان مطمئن نیستند که چرا چشمان ما در خواب سریع حرکت می کنند. یک مطالعه جدید یک نظریه جدید ارائه می دهد

[ad_1]

در طول یک سوم زندگی آرامی که می خوابیم، بدن انسان کاری انجام می دهد که ممکن است آرامبخش به نظر نرسد: خواب REM که به اختصار حرکات سریع چشم نامیده می شود، مرحله ای از خواب است که 90 تا 120 دقیقه طول می کشد. بزرگسالان. یک روز انسان و نه ساعت کامل برای یک نوزاد تازه متولد شده. در این مرحله از خواب، چشمان شما به طور تصادفی و مکرر تکان می‌خورد و افراد خوابیده درخشان‌ترین رویاهای خود را می‌بینند. افرادی که از خواب REM بیدار می شوند، اغلب احساس می کنند که واقعاً اتفاق افتاده است. دانشمندان خاطرنشان می کنند که بخش هایی از نئوکورتکس، که با اشکال بالاتر تفکر مرتبط است، ظاهراً به طور تصادفی شروع به فعال شدن می کنند.

اگرچه REM تنها بخش کوچکی از زمان صرف شده برای خواب است، این شاید مرموزترین مرحله باشد. هدف و عملکرد خواب REM چیست و چرا آن را انجام می دهیم هنوز یک راز است.

اکنون، یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله علمی Neuron نشان می دهد که خواب REM ممکن است برای کمک به محافظت از ما در برابر شکارچیان تکامل یافته باشد. به عبارت دیگر، این بازمانده‌ای از مرحله اولیه تکامل انسان است که در آن انسان‌ها باید در همه جا به دنبال خطر می‌گشتند، حتی – شاید به خصوص – در شب.

مطالب مرتبط: چرا وسایل الکترونیکی خواب ما را مختل می کنند؟

دکتر وانگ لیپینگ از موسسه فناوری پیشرفته شنژن (SIAT) در آکادمی علوم چین، یک تیم تحقیقاتی را رهبری می کند که حیوانات را در یک محفظه مهر و موم شده قرار می دهد و بر فعالیت مغز آنها در هنگام خواب نظارت می کند. برای شبیه سازی این احساس که معتقدند یک شکارچی در نزدیکی است، حیوانات را در معرض بوی تری متیل تیازولین قرار می دهند که شبیه بوی شکارچی است. با انجام این کار بر روی حیوانات مختلف در طول مراحل مختلف چرخه خواب آنها، آنها قادر به مقایسه سرعت برانگیختگی حیوانات با خواب خود بسته به فازی بودند که در آن قرار داشتند. همانطور که مشخص شد، حیوانات در چرخه REM سریعتر از زمانی که در چرخه NREM (نه REM) بودند، برانگیخته شدند.

محققان همچنین در مغز حیواناتی که در چرخه REM خواب خود در معرض “شکارچی” قرار گرفتند، چیز جالبی پیدا کردند. نورون‌های ناحیه‌ای از مغز به نام هسته ساب تالاموس میانی، که هورمونی مرتبط با استرس به نام کورتیکوتروپین تولید می‌کنند، به میزبان‌های حیوانی خود آستانه پایین‌تری برای بیداری نسبت به حیواناتی که در NREM می‌خوابند، می‌دهند. این حیوانات همچنین پس از برانگیختگی بیشتر احتمال دارد که واکنش های محافظتی قوی داشته باشند.

نویسندگان نتیجه می‌گیرند: «با هم، یافته‌های ما نشان می‌دهد که پاسخ‌های خواب REM تطبیقی ​​ممکن است در برابر تهدیدات محافظت کنند و یک جزء حیاتی از مدار عصبی در پایه خود را نشان دهند.» یافته های آنها پیامدهایی برای درمان اختلالات خلقی و سایر شرایطی دارد که ممکن است با ارتباط عصبی بین خواب و ترس مرتبط باشد.


آیا می خواهید داستان های سلامتی و علمی بیشتری در صندوق پستی خود داشته باشید؟ در خبرنامه هفتگی دانشمند مبتذل مشترک شوید.


این اولین مطالعه ای نیست که خواب REM را با محافظت در برابر شکارچیان مرتبط می کند. گزارشی در سال 2013 در مجله Dreaming توسط Ioannis Tsukalas از دانشگاه استکهلم در سوئد نشان می دهد که بسیاری از شرایط فیزیکی مرتبط با خواب REM شبیه بی حرکتی تونیک یا حالتی است که در آن حیوانات تظاهر به مرده می کنند و بنابراین برای شکارچیان جذاب به نظر نمی رسند. نه می تواند بجنگد و نه می تواند فرار کند. تسوکالاس خاطرنشان می‌کند که افراد در خواب REM نمی‌توانند حرکت کنند، که مشابه این است که برخی از حیوانات هنگام ترس یخ می‌زنند، و افراد در خواب REM نیز دارای ویژگی‌های بی‌حرکتی تونیک مانند تغییر تنفس و ضربان قلب، تغییر تنظیم حرارت، سرکوب رفلکس‌ها و حتی موارد اضافی هستند. امواج تتا” در مدل های EEG فرد (آنها از هیپوکامپ استخراج می شوند و مربوط به آگاهی و حافظه فضایی هستند). بر اساس این فرضیه، حتی رویاهای واضحی که در طول خواب REM تجربه می کنیم، می توانند به سادگی مغز ما باشند که تهدیدات بالقوه را مرتب می کند.

اهداف زیادی برای خواب REM وجود دارد. محققان نشان داده‌اند که خواب REM با تثبیت خاطرات فضایی و زمینه‌ای مرتبط است و به طور کلی پذیرفته شده است که نوزادان در بزرگسالان خواب REM بیشتری دارند، زیرا مغز آنها در مراحل رشد بسیار بالایی قرار دارد. خواب REM همچنین با افزایش خلاقیت همراه است، زیرا مقاله ای در سال 2018 در Trends in Cognitive Sciences نظریه جدیدی را مطرح می کند: خواب NREM دوره ای است که در آن مغز با جدا کردن اطلاعات مهم از نویز معمولی و پس از آن، فرآیند حل مسئله را آغاز می کند. رویای REM با جستجوی انتزاعی در این اطلاعات برای یافتن اتصالات احتمالی آن را تکمیل می کند.

داستان های بیشتر در مورد علم خواب:

[ad_2]

https://20khababr.ir
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir

ایندکسر

hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort Fethiye Escort Marmaris Escort su tesisatçısıkuşadası escortbetroad